Activ'Mémoire


Les séances Activ'Mémoire ont lieu tous les vendredi matin de 9h30 à 10h45
à Larressore, salle polyvalente. 

 

La dernière séance est programmée le 12 juillet avant une pause estivale

et la reprise début septembre.

 

Ces séances sont organisées autour d'exercices physiques et de mémorisation individuels ou en coopération. Voir ICI

 

Un principe général guide ces exercices :

Le cerveau commande les mouvements

En retour

Les mouvements façonnent le cerveau

La routine est tueuse de neurones,

Le cerveau se nourrit de changement.

Il est donc important de sortir de sa zone de confort.

 

Venez faire un essai !

 

Pour vous inscrire aux différentes séances, utilisez les liens des vignettes classées
par date ci-dessous. La tenue ? un jogging et des baskets !

 

Pour les "non adhérentes" qui souhaitent faire une séance d'essai, contacter 

Bruno au 07 86 41 72 51

 


Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
Pour s'inscrire, cliquer ci-dessus.

Vendredi 28 juin - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Viviane / Laurence