Activ'Mémoire


Les séances Activ'Mémoire ont lieu tous les vendredi matin de 9h30 à 10h45
à Larressore, salle polyvalente. 

 

Ces séances sont organisées autour d'exercices physiques et de mémorisation individuels ou en coopération. Voir ICI

 

Un principe général guide ces exercices :

Le cerveau commande les mouvements

en retour

Les mouvements façonnent le cerveau

La routine est tueuse de neurones,

le cerveau se nourrit de changement.

Il est donc important de sortir de sa zone de confort.

 

Venez faire un essai !

 

Pour vous inscrire aux différentes séances, utilisez les liens des vignettes classées
par date ci-dessous. La tenue ? un jogging et des baskets !

 

Pour les "non adhérentes" qui souhaitent faire une séance d'essai, contacter 

Bruno au 07 86 41 72 51

 


Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
Pour s'inscrire, cliquer ci-dessus.

Vendredi 22 mars - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 29 mars - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Laurence / Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 5 avril - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Laurence / Viviane

 

 

 

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 12 avril - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 12 avril - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Laurence

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 26 avril - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Laurence 

 

 

 

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 3 mai - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 17 mai - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Laurence / Viviane

 

 

 

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 24 mai - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 7 juin - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 14 juin - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Viviane

 

  

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 21 juin - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Laurence

 

 

 

 

Marche nordique sur le mont URZUMU à ITXASSOU
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Vendredi 28 juin - RDV : 9h30 / Salle Polyvalente 

 

 

Séance Activ'Mémoire

 

 

Durée : 1h15 

Animation :  Anne / Viviane